Le régime thonon est appelé ainsi du fait qu’il aurait été conçu par un médecin de l’hôpital de Thonon-les-Bains, dans la station thermale située en Haute-Savoie. Le régime thonon est considéré comme un régime hypocalorique, du fait qu’il est une diète sans sucres et sans graisses. Présentation sur le régime thonon Il est également un […]
Le régime Végétarien consiste à éliminer les protéines d’origine animale de l’alimentation. Ces protéines sont bannies au profit des protéines végétales telles que le soja, les légumineuses ainsi que des céréales. Dans le cadre de ce mode de vie, il faut privilégier les aliments riches en fibres et en micronutriments. Présentation sur le régime Végétarien Il est […]
Le régime weight watcher est l’un des programmes de perte de poids les plus populaires. L’objectif de ce programme est d’inspirer des habitudes saines, pour tous. Aucun aliment n’est complètement interdit, ce qui signifie que les personnes au régime ne devraient pas être tentées de tricher. Présentation sur le régime weight watcher Avant de vous inscrire […]
Quand vous aimeriez vous détendre et vous relaxer une fois à la maison, on ne doit pas hésiter à vous offrir une efficace machine à café. Elle est le moyen le plus sécurisé de vous relaxer chez vous, ce sera votre arme anti-stress. Plus il y aura de jets, plus l’efficacité du café sera grande […]
Quel équipement pour s’entrainer à la boxe ? Vous avez envie de vous initier à la boxe ? Vous avez plusieurs salles pour ce faire en France. Vous pouvez en effet vous entrainer librement au combat libre, sans pour autant vous lancer dans une compétition interdite en France. Ce peut être pour votre bien-être moral et physique […]
Si vous voulez perdre du poids, la première chose à faire et d’adopter un régime alimentaire sain et équilibré. D’ailleurs, si votre surpoids est important, il vous est recommandé de vous faire aider par votre médecin et / ou par un diététicien. Mais, en complément d’un bon régime alimentaire, le fait de faire du sport […]
La transpiration excessive des pieds est un phénomène récurrent qui touche de plus en plus de personnes. Cela peut être un véritable handicap de par les problèmes qu’elle engendre. Pour y parer de la meilleure des façons, il existe différentes solutions avec notamment des gestes tout simples ou des produits spéciaux.
À l’époque où les moniteurs de rythme cardiaque ont été développés, ils étaient principalement utilisés dans les hôpitaux à des fins médicales. Aujourd’hui, les montres avec moniteur cardiaque peuvent servir à plusieurs fins. Bien qu’elles soient toujours importantes sur le plan médical, elles sont largement utilisées par les athlètes ou toute personne travaillant pour améliorer […]
Pour parvenir à perdre du poids, l’utilisation d’un tapis de course est plus que recommandée, voici pourquoi !