Le régime thonon est appelé ainsi du fait qu’il aurait été conçu par un médecin de l’hôpital de Thonon-les-Bains, dans la station thermale située en Haute-Savoie. Le régime thonon est considéré comme un régime hypocalorique, du fait qu’il est une diète sans sucres et sans graisses. Présentation sur le régime thonon Il est également un […]
Le régime Végétarien consiste à éliminer les protéines d’origine animale de l’alimentation. Ces protéines sont bannies au profit des protéines végétales telles que le soja, les légumineuses ainsi que des céréales. Dans le cadre de ce mode de vie, il faut privilégier les aliments riches en fibres et en micronutriments. Présentation sur le régime Végétarien Il est […]
Le régime weight watcher est l’un des programmes de perte de poids les plus populaires. L’objectif de ce programme est d’inspirer des habitudes saines, pour tous. Aucun aliment n’est complètement interdit, ce qui signifie que les personnes au régime ne devraient pas être tentées de tricher. Présentation sur le régime weight watcher Avant de vous inscrire […]