A un moment de la vie, le besoin de développer des capacités défensives peut vous effleurer l’esprit. Opter pour la pratique d’un sport de combat est donc une solution envisageable. Il existe une multitude de sports de combat qui peuvent convenir à vos besoins. Voici une liste subjective des meilleurs sports de combat. Quel sport […]
Les tatouages suscitent de plus en plus d’engouements dans le milieu sportif. Pourtant, se faire tatouer implique des précautions particulières. En effet, les tatoueurs préconisent des activités physiques limitées pour entretenir le tatouage et aboutir à un résultat satisfaisant. Le sport et le tatouage font-ils bon ménage ? On vous répond. Les recommandations des tatoueurs Afin […]
Quel équipement pour s’entrainer à la boxe ? Vous avez envie de vous initier à la boxe ? Vous avez plusieurs salles pour ce faire en France. Vous pouvez en effet vous entrainer librement au combat libre, sans pour autant vous lancer dans une compétition interdite en France. Ce peut être pour votre bien-être moral et physique […]
Si vous voulez perdre du poids, la première chose à faire et d’adopter un régime alimentaire sain et équilibré. D’ailleurs, si votre surpoids est important, il vous est recommandé de vous faire aider par votre médecin et / ou par un diététicien. Mais, en complément d’un bon régime alimentaire, le fait de faire du sport […]
Pour parvenir à perdre du poids, l’utilisation d’un tapis de course est plus que recommandée, voici pourquoi !